REFRESH心身ともにリラックスして、日常の疲れを優しく解きほぐすことができるひとときを提供しており、身体を動かしながら深い呼吸を通じて心を落ち着かせるヨガは、内側からリフレッシュを感じられる効…
BEGINNER60分間のヨガレッスンと30分間のカウンセリングを含めた合計90分の時間を通じて、初心者の方に丁寧にサポートいたします。日常の疲れを癒しながら、ゆったりと自分自身の身体や心と向き合う時間…
DIET多くの人が食事制限や激しい運動に頼ってダイエットを試みますが、続かずに途中で挫折してしまうことが少なくありません。その点、ヨガは身体に負担をかけずゆっくりとした動きで全身を引き締めて、…
POSTPARTUM出産後の身体は喜びとともに大きな変化を経験し、妊娠中に蓄積された疲れや筋力の低下、ホルモンバランスの変化など、様々な要因が体調や心の不調を引き起こすことがあります。そこで、産後の…
FEATURE溜まってしまった疲れやストレスを解消へと導き、ヨガ教室として深い呼吸とゆったりとした動きで身体のバランスを整えながら心の安定も取り戻せるよう豊中市のヨガ教室でサポートしております。ヨ…
Sideyoga(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)における、ユーザーの個人情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシー(以…
CONTACTレッスンやサービスについてのご質問や初めての方の不安や疑問に丁寧にお答えしており、ご予約に関するお手続き、レッスン内容に関する具体的なご相談、また体調やお悩みに応じたアドバイスなど、…
CONCEPTSideyogaでは、「寄り添う指導」を大切にしております。また、スタジオのコンセプトとして「幸せなママを増やすこと」を目標にしております。オーナーYURIがスタジオをオープンしたのは、子育てを…
ACCESS少路駅から徒歩約7分の好立地なところに構え、ご予約は公式LINE、またはホームページで承っております。体の柔軟性を高めながら日常の忙しさやストレスを和らげ、気張らずにヨガを楽しめる環境を提…
FAQヨガ教室に関してよく寄せられる質問とその回答をまとめて掲載し、初めてヨガを体験される方やレッスンについて気になることがある方が事前に安心していただけるようわかりやすくお答えしております。…