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育児や家事で忙しいママさんたちが心と身体をリフレッシュできる時間を提供しており、出産後の身体は特に骨盤の歪みや筋力の低下が気になることが多く、適切なケアが必要です。無理のないヨガの動きを通じて少しずつ身体のバランスを整え、日常生活の負担を軽くしていくことを豊中市で目指しております。

ゆったりとした動きと深い呼吸を組み合わせることで心も身体も落ち着きを取り戻し、ヨガ教室でストレスを和らげることができます。ママさんたちが自分の身体を大切にしながら、無理なくリフレッシュできる環境を豊中市で整えております。