【インストラクター紹介🌿】

Saekoインストラクター(ヨガインストラクター)

近所にヨガスタジオがオープンすると知り、何気なく通ったのが私のヨガ人生の始まりです。

思っていたヨガのイメージとは違いこんなにも身体を動かすのかと、驚いたのと同時に、終わった後の爽快感や心身ともに軽くなる感覚に心奪われ、週に何度も通うようになりました。

その後、ヨガの資格を取得し、今ではスタジオでのレッスンの他、自主開催や大手企業様からオファーをいただきイベントレッスン等行っております。

ヨガでしなやかで力強い体作り、日々のマインドの変化も実感していただけるレッスンを提供しております。

みなさん始めは初心者です。分かりやすく丁寧に指導しますので安心してお受け下さいね。アライメントを重視した機能的な身体の使い方を指導しますので経験者の方も新たな発見を楽しんでみてくださいね。

スタジオでお待ちしております☺︎

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豊中少路駅より徒歩7分・豊中ヨガ
Side yoga

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